نمط حياة

Protein Powder Tips | كيف بختار بروتين باودر؟

بهاذا الفلوق بحكيلكن عن كيف بختار البروتين باودر مكملات الغذائية وأخيراً بنجاح بعمل البروتين وافلز!
ما تنسوا تعملو لايك على الفيديو وسبسكرايب على القناة
SNAPCHAT: mourad.laila
INSTAGRAM: /https://www.instagram.com/mourad.laila
TWITTER: MouradLaila
FACEBOOK: https://www.facebook.com/lailamouradfitness

وصفة البروتين وافل:
– ١٥ غرام بروتين ألواي
– ٢٠ غرام بنكايك مكس
– ١/٢ ملعقة صغيرة بايكنغ باودر
– ١ بيضة (بلا الصفار)
– ٥٠ غرام بطاطا حلوة

ايميل: [email protected]

عرض المزيد من

Laila Mourad

تعليق
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: