تخفيض

نمط حياة

هميزات من التخفيض ليا ولبناتي / charme bladi

هميزات من التخفيض ليا ولبناتي هو موضوع فيديو اليوم دخل تشوف و الا عجباتك متنسايش توصليه لاكبر عدد الايكات رابط…

أكمل القراءة »
نمط حياة

نظام المرونة (ماكروز) كيف تتناول أكلاتك المفضلة وتخسر وزن؟ | IIFYM

قصتي مع نظام If It Fits Your Macros”/IIFYM” وكيف خسرت وزن مع تناول اكلي المفضل. ما تنسو تعملو لايك وسبسكرايب!…

أكمل القراءة »
إغلاق