كربوهيدرات

نمط حياة

نزلت ١٠ كيلو في ٣ اسابيع !! | هل احتاج اتمرن عشان اخس ؟

٧ كيلو في اسبوعين فقط. كيف https://youtu.be/zyb34u03Tko اسئلتكم ١٢ | هل تؤمن بالله ؟ https://youtu.be/rimBoLqcWfM كيف اتخلص من ادمان السكر…

أكمل القراءة »
نمط حياة

كيف نزلت ٥ كيلو في اسبوع بسهولة ! | #حل_لإدمان_السكر

حسابي في برنامج لاين لايف https://lin.ee/9D3bxga/l هل فيها سجن لو رسلت بوسه لبنت https://youtu.be/mIvttuT7GEE ليش زعلانيين المغاربة ؟ https://youtu.be/jtDJuHG7xOw انستقرام:…

أكمل القراءة »
نمط حياة

٧ كيلو فسبوعين ! ليش الدايت مقرف والافتاء العربي !

اسئلتكم ١٢ | هل تؤمن بالله https://youtu.be/rimBoLqcWfM كيف نزلت ٥ كيلو في اسبوع بسهولة ! https://youtu.be/WbrRuNts-Vs ليش المغاربة زعلانين https://youtu.be/jtDJuHG7xOw…

أكمل القراءة »
نمط حياة

نظام المرونة (ماكروز) كيف تتناول أكلاتك المفضلة وتخسر وزن؟ | IIFYM

قصتي مع نظام If It Fits Your Macros”/IIFYM” وكيف خسرت وزن مع تناول اكلي المفضل. ما تنسو تعملو لايك وسبسكرايب!…

أكمل القراءة »
إغلاق