fitness

نمط حياة

TRAVEL VLOG: Holiday Edition | فلوق كندا

THANKS FOR WATCHING! LIKE THE VIDEO & SUBSCRIBE TO THE CHANNEL 🙂 I visit Vancouver, Canada. I celebrate the holidays.…

أكمل القراءة »
نمط حياة

Why WOMEN should LIFT

It’s 2016, ladies. You MUST know why women should be lifting by now. But in case ya don’t… THANKS FOR…

أكمل القراءة »
نمط حياة

IIFYM Full Day of Eating!

Me shoving food into my mouth IIFYM/Flexible dieting style because fitness. Also, I’m basically the next Rachael Ray. INSTAGRAM: mourad.laila…

أكمل القراءة »
نمط حياة

IIFYM Full Day of Eating: Cutting Edition

Tips & tricks to make cutting/dieting/poverty macros easier & more delicious. Currently bulking but I thought I’d share the lessons…

أكمل القراءة »
نمط حياة

Barcelona Vlog | فلوق برشلونة

TURNT IN BARCELONA. Jk.. Beautiful views & food, doeeee. + Fitness Tips: How to get back on track after a…

أكمل القراءة »
نمط حياة

UPPER BODY LIFTS | Day in the Life

I’m still lifting on vacation so basically I am fitness. Fitness is me. But also brownies. THANKS FOR WATCHING, PEEPS!…

أكمل القراءة »
نمط حياة

How I’m Losing Weight: Episode 4 | Eating Out While Tracking Macros

On this episode of How I’m Losing Weight, Laila shows you how to eat out while tracking macros/losing weight/dieting. She…

أكمل القراءة »
نمط حياة

Q&A | اسئلة وأجوبة: عندك حبيب؟

INSTAGRAM: mourad.laila SNAPCHAT: mourad.laila TWITTER: MouradLaila FACEBOOK: https://www.facebook.com/thelailamourad RAD9098 :iHerb كود خصم على موقع http://www.iherb.com?rcode=RAD9098 ↓↓↓ :اشتروا ملابس على هذا…

أكمل القراءة »
نمط حياة

حرق الدهون بالمخدرات؟!

أكيد مش مخدرات يعني ما تنسوا تعملو لايك على الفيديو وسبسكرايب على القناة INSTAGRAM: mourad.laila TWITTER: MouradLaila SNAPCHAT: mouradlaila FACEBOOK:…

أكمل القراءة »
نمط حياة

(فلوق) سوشي وبولنج | تمارين الجزء العلوي من الجسم

حلقة جديدة من حياتي وتمارين الجزء العلوي من الجسم. ما تنسوا تعملو لايك على الفيديو وسبسكرايب على القناة! INSTAGRAM: mourad.laila…

أكمل القراءة »
إغلاق